你为什么总是抵触与排斥?(深度好文)

文 北冥有鱼

生活不容易。这个不能称之为道理的现象,相信绝大数人都有深刻体会。但你有没有想过,这个“不容易”,有多少是别人的原因导致,又有多少是自己造成的?

先讲三个故事:

一个大学同学,结婚后一直跟妻子闹矛盾。其实在我们外人眼里,他爱人真的很好。小姑娘性格温顺,心地善良,做事麻利,孝敬父母,更难能可贵的是,品性纯良,从没有歪心眼。但我的这位同学,对他媳妇一直看不惯,觉得她没心机、没头脑、没主见,在事业上帮不上他什么忙。他们结婚头几年,三天两头吵架,每次都是男人训斥女人,女人总是默默忍受,还要主动道歉、和好。同学向我们抱怨的时候,我们几乎没有支持他的。他虽然偶然也会认为是自己性格不好,但更多的却是抵触,总觉得家庭生活不顺。

一个好朋友,自工作以来就觉得不顺利。她在一家事业单位上班,作为名牌大学毕业的博士生,最初很受部门领导器重。但慢慢地,她发现领导不再那么客气,经常批评她,甚至疾言厉色,毫不顾忌颜面。工作任务也越来越重,到处被挑刺。这让她觉得很委屈——凭什么要受这些“变态”的批评?明着不敢跟领导对抗,但她内心时时抵触,根本不愿意做领导安排的工作。时间一长,萌生去意,一气之下申请换部门了。但悲催的是,到新部门之后,进入一个新处室,碰到一个更加自以为是、年龄比她还小的领导。或许是因为年轻得志,这位小领导经常颐指气使、官气十足。以我朋友这种性格,根本不愿意妥协,又走上了处处抵触的老路,关系可想而知。

还有一个同事。本来在我们看来是很大方、很大度的人,但就在他爱人生孩子之后、丈母娘前来照顾月子的时候,他性格就好像完全变了,跟他聊天总感觉他的内心充满抵触,对他丈母娘横看竖看不顺眼,一会觉得丈母娘管得多了,一会觉得丈母娘做饭不好吃,甚至觉得,丈母娘来照顾月子本来就多此一举——按中国传统,都是婆婆照顾儿媳妇,哪轮的上丈母娘指手画脚?他甚至有些后悔当初“太开明”,答应了媳妇让丈母娘过来照顾的请求。生孩子的喜悦,都被这种抵触心理给取代了。

说这三个例子,不是为了嘲笑别人的无知与无能。因为这种情况,或多或少都存在于我们自己身上。对家人不满意,我们会抵触;对领导不满意,我们会抵触;对长辈不满意,我们也会抵触;对你人生中经历的所有不顺心、看不惯,都会抵触。正是这种处处抵触的心态,搅动了我们本该安静的心,让我们的生活痛苦不堪,让我们的工作举步维艰。

一路走来,一路抵触,难道你真的很爽吗?

当然不爽!

那为什么你还这么喜欢“抵触”?

“别人的原因。这都是别人的错。”我们很自尊,往往不愿意承认自己的狭隘与阴暗,但很不幸,我们内心深处的第一反应,确实是这么想的:这些痛苦,都是别人导致的!我们恨不得让这些导致自己痛苦的人与事,立即消失,远远走开!

人生不如意十之八九。你希望他们走开,它们反倒就待在这里,不仅不会走开,甚至离你越来越近。在生活,你越讨厌某个人,他(她)可能就会时不时在你面前出现;你越抵触某件事,它可能真的就会出现。这既不奇怪,也不玄妙。吸引力法则说的很清楚,你所期盼的和排斥的,都会离你越来越近,因为你的内心始终在想着它,这种意念力极为强大。佛家说的或许更明白,你越排斥、越抵触,这个“缘”就会越结越深。

那么,什么时候才能结束这段让你痛苦的“缘”?

当你放下的时候,它自然就会走开。但“放下”可没那么容易,那是一种修行的境界。但如果换个思路,或许你会离“放下”更近一点。这就是,你或许应该认识到,自己之所以经常“抵触”,真的不全是别人的原因,而是自己的“偏见”导致。

读大学的时候,我们会经常去自习室上自习,这个时候,如果安静的教室里有人窃窃私语,你会觉得非常抵触、厌恶,怎么这个人这么没教养?你会浑身不舒服。但如果那个人是你的好哥们、好闺蜜,你或许就不会那么厌恶,那所谓刺耳的噪音,你也不会那么介意。很显然,问题不在于“噪音”本身,而在于你如看待发出噪音的那个人。道理其实不难理解,但作为普通人的我们,这种悟性往往只会出现在一瞬间,转眼就忘。

我们在生活中经常“看不惯”,看不惯某人的某些习气,包括自私、强势、嫉妒、傲慢、无礼等等。凡是不顺自己心的都会看不惯,对别人就容易产生轻视的看法,乃至于不礼貌。你要知道,人心都是比较敏锐的,你对别人是好是坏,别人都是能感触到的。你对别人轻视,对别人不礼貌,别人对你自然也好不到哪去,痛苦就由此产生了。为什么不多想想自己的毛病呢?这就是我们的问题。

好吧,你可以反驳说,我能力强、水平高、性格好,为什么有些人还总是批评我、诋毁我?这里面当然可能有别人的原因,有可能那些人确实素质低劣、心理阴暗,这都是有可能的。但是,这种看起来不合理的现象,难道就没有一个“合理”的原因吗?这种人为什么就会被你碰上了呢?就算你不信命,你也应该看到人世间充满大量的案例:很多事情都是定数。你不认可这个观点?那好吧,那就快换一个环境,不要把精力消耗在对别人的怨恨上了——如果你有能力改变环境的话。但在此之前,抵触和抱怨,真的一毛钱的作用也没有。

我的老师曾对我说,当你遇到困难的时候,要经常想“我做得还不够,我可以做得再好一点”,内心就会越来越有动力;千万不要认为“我已经够努力了、我吃了很多苦……”,这些想法只会让你更加苦恼,解决不了任何问题。心想事成,一个行为、一个想法,如果你每天串习它,天长日久,它就会成为你的习惯、变成你内心的力量。你现在的状态,是你串习的结果。

其实,人们喜欢“抵触”,根本原因还是不信因果,不愿意接受。因果这个事情很奇妙,很多人觉得那是个愚人的麻醉剂。但事实上,你不信因果,或许才真正是被麻醉了,会一直生活在糊涂之中。不管你信不信,因果都在那里,毫厘不爽。对此,我们的传统文化已经有太多说明,多读书就会明道理。我想说的是,一个人深信因果,才不会对自己遇到的人和事感到迷惑,因为这一切都是要经历的,想逃也逃不了,想跑也跑不开,你需要做的是更加积极、更加阳光,而不是抵触与排斥,否则只会越陷越深,纠缠不清。

所以,生活既然这么不容易,我们就不要抵触那么多了吧。接受该接受的缘分,做好该做的事情,安详一点,静静等待更好的明天。

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